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Matériel/Test

choisir ski

Comment choisir ses skis ?

Vous allez bientôt partir dévaler les pentes neigeuses mais vous devez acquérir une paire de skis avant de partir. Si vous ne savez quel matériel choisir car le nombre d'offres est trop vaste, voici q [...]

Chaussure randonnée

Comment choisir ses chaussures de randonnée ?

Quand on pratique la randonnée, la paire de chaussures est primordiale. Ainsi, au moment de la changer, il est nécessaire de bien la choisir. D'une paire à l'autre, le confort varie beaucoup. De plus, [...]

Sac à dos randonnée

Comment choisir son sac à dos de randonnée ?

Quand on veut faire de la randonnée, il faut avoir un bon sac à dos. Il est donc nécessaire de le choisir à partir de certains critères très importants tels que : le poids, le rangement, le volume, le [...]

Quels vêtements indispensables pour la course à pied ?

Quand on veut pratiquer correctement la course à pied, il faut s'habiller avec les bons vêtements. Ainsi, le coton est totalement déconseillé car il absorbe la transpiration et refroidit la peau en un [...]

Comment choisir son VTT ?

Quand une personne veut s'acheter un VTT (vélo tout terrain), elle doit bien se poser certaines questions avant d'acquérir un modèle et surtout savoir l'usage qu'elle veut en faire. En effet, selon, l [...]

Raquette de tennis

Raquette de tennis : comment bien la choisir ?

Vous désirez changer de raquette de tennis car la votre est ancienne et plus performante. Depuis que vous l'avez achetée, l'eau a coulé sous les ponts et maintenant, il existe des modèles performants, [...]

Faire de la musculation pas cher

Faire de la musculation ne coute pas cher, la preuve

Quand je discute avec des amis ou des gens que je coach avant qu'il se lance dans la musculation, j'entends toujours la même objection :  "faire de la musculation ça coûte cher". Bien évidement c [...]

Balle de squash

Squash : Jouer avec quelle type de balle ?

Pour jouer au squash il faut deux raquettes et une balle pas comme les autres sports de raquettes. Cette dernière à plusieurs caractéristiques elle mesure 40 millimètres et pèse en général 24 grammes. [...]